logo v kruhu

Anna Hyčková

DOTYK BYLINKY

ebook ZDARMA

ebook-čo by mal vedieť bylinkár

OBSAH:

logo v kruhu

Ochrana osobných údajov/Obchodné podmienky

© 2022 Anna Hyčková – všetky práva vyhradené

Facebook stránka: dotykbylinky

Facebook skupina: ide to inak

Čo robiť, aby masáž bola príjemná a čo najúčinnejšia.

  • Pred prvou návštevou sa treba dopredu objednať.  Spoločne nájdeme najbližší voľný termín, ktorý by vám vyhovoval.
  • Termín potvrdím SMS správou, kde bude uvedený deň a čas masáže.
  • V deň masáže je dôležité dodržať zvýšený pitný režim, pretože masážou sa detoxikuje organizmus. Vyhnete sa tak nežiadúcim účinkom po masáži ako je malátnosť a bolesť hlavy.
  • Tlak pri masáži prispôsobím vášmu prahu citlivosti tak, aby vám to bolo príjemné, ale zároveň účinné na uvoľnenie svalov a stuhnutých miest na vašom tele.
  • Po masáži si doprajte oddych, nevystavujte sa prievanu, vlhku a zvýšenej fyzickej záťaži. Vaše telo bude uvoľnené.
  • Na masáž stačí prísť presne na dohodnutý čas.  V prípade, že meškáte, dajte mi dopredu vedieť. Ak bude meškanie viac ako 10 minút, masáž bude preložená na iný termín.
  • Prečítajte si, kedy masáž nie je vhodná. Ak máte objednaný termín a ochoriete, dajte mi čo najskôr vedieť telefonicky, alebo sms správou, že sa nemôžete dostaviť.
  • Masáž nie je vhodná v týchto prípadoch: – pri bratí antibiotík, pri zvýšenej teplote, pri nachladnutí, po operácii (ak je doba kratšia ako 3 mesiace), ak bola diagnostikovaná trombóza, rakovina, pri akútnych stavoch rôznych ochorení (reuma, dna…), ak sa na tele nachádzajú rany alebo ekzém, tehotenstvo do 4.mesiaca (ak nie je rizikové, od 5. mesiaca je masáž vhodná). 
  • V prípade, že ste absolvovali akékoľvek očkovanie, na masáž sa objednajte až po 10 dňoch od očkovania.